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“懒人版早餐食谱”,早上10分钟做好一顿饭,养分甘旨,家人喜爱

作者:admin 发布时间:2019-05-08 11:22:28 浏览次数:233
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大家好,我是美食原创作者橘子姐,今日共享“早餐饼的懒人做法”,养分甘旨,早上10分钟就能做好一顿早餐

早上的时刻很匆忙,但是又想在家做早餐,既省钱又洁净卫生,一家人吃着也定心,现在的人们每天都是忙忙碌碌的,懒人食谱是当下很多人最喜欢的,今日共享的这个早餐做法,是考虑到养分均衡,又节省时刻的一个懒人版食谱,真的很不错,下面看看是怎样做的吧

1、一把韭菜,5个鸡蛋

2、“懒人版早餐食谱”,早上10分钟做好一顿饭,养分甘旨,家人喜爱韭菜洗净之后切成韭菜碎,和5个鸡蛋都放在盆中

3、加一勺盐,适量的胡椒粉拌和均匀备用

4、一个马铃薯擦成细丝,放在锅中妻威平舒道煸炒至变软

5、然后和鸡蛋韭菜倒在一同,拌和均匀

6、平底锅放油,倒入锅中铺平,煎至底部金黄时,凭借盘子翻一下面

7、煎至双面金黄,就能够出锅了

8、为了便利食用,把饼再切成均匀的小块,一顿养分甘旨的早餐就做好了,是不是特简略?

食材清单:

(韭菜1把,鸡蛋5个,盐1勺,胡椒粉适量,马铃薯1个,油适量)

烹饪小贴士:

1、假如喜欢吃胡萝卜的话,能够再加一个胡萝卜丝

2、煎“懒人版早餐食谱”,早上10分钟做好一顿饭,养分甘旨,家人喜爱至的时分,火候一定要操控好,防止煎糊影响口感

(图片和文章归橘子姐美食版权,制止盗用转移,一旦发现必将投诉究竟)

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